#唠唠身边事#今天是国际睡眠日，我也正想吐槽一下我的两个邻居。大城市和小城市不同，很多人即使住对门也不一定认识。我的这两个邻居我也不认识。
因为这几天北京刮大风，我就没出去游玩。天天在家里待着，就遇到了一件烦心事。上午在头条上发完作品后就有点犯困，想睡个午觉。可是楼上邻居和隔壁邻居的举动简直快让我崩溃了。
楼上邻居家这段时间在装修，每天也没有固定时间，不知道什么时候电钻声，凿墙声就响起来了。有时我躺床上刚刚有睡意了，结果就被突然吵醒，弄得我心烦意乱的。
想换个地方休息一下吧，隔壁邻居那边也不知道是老人居住还是年轻人不上班，整天在家网上斗地主，弄得电脑声音大的恨不能整个楼层都能听到，我也真是无语。
现在很多人，包括我在内都有失眠的情况，一失眠，各种状态都来了：情绪不稳定、记忆力下降、做事反应慢，专注力、警觉力都下降。还有些人身体健康会受到影响，比如心跳加快，皮肤变差，血压升高，饥饿感强。饥饿感强就会增加饮食，从而导致肥胖、血糖升高。
所以，我想说的是，邻里之间要互相体谅，家里要装修，提前给左邻右舍打个招呼，制定一个装修时间表，也好让别人有所准备。另外，在自己娱乐的时候，也要考虑一下他人的感受，不管是玩电脑还是玩手机，都不要影响到他人。毕竟，邻里之间还是要和睦相处，谁让“远亲不如近邻，近邻不如对门呢”？
