论语记载，孔子与学生“浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”这个沂，就是临沂的沂。这是沂水，是淮河流域泗沂沭水系中较大的河流。是古淮河支流泗水的支流
沂河在淮河流域北部，从山东省流入江苏省
沂水流域发展起来的城市有：
1.沂源县（山东省淄博市）沂源是山东屋脊，平均海拔401米，是山东省平均海拔最高的县。有大小河流1530条，是沂河、汶河、弥河的发源地。唐朝，沂源大部地域属莒州沂水县。民国三十三年（1944年）春，建立中共沂源县委。解放后，沂源县改属沂水专区。
2.沂水（山东省临沂市）“沂”载入史册，最早见于《禹贡》和《周礼》。隋朝，开皇初，废东安郡，置东安县（治团城）。开皇十六年（596年）改名沂水县，别置东安县于古盖县。隋末，废东安县并于沂水县，县属琅琊郡。沂水县名沿用至今。近代沂水是著名的革命老区，是“红嫂”的故乡、沂蒙精神发祥地之一。
3.沂南（山东省临沂市）1939年（民国 28年）10月，建立中共南沂蒙县委。1950年 5月，属沂水专区。1994 年 12月 17日 ，属临沂市。
沂南 沂蒙红嫂基地
4.临沂（山东省）临沂因临沂河得名，古为琅琊、沂州，是东夷文化的核心发祥地。虞夏时禹划九州，沂蒙为徐州。西周并入青州，建城鄅都。春秋时筑启阳城。秦属琅琊郡。西汉设徐州刺史部，治郯县。 东汉琅琊国迁都开阳。北周改置北徐州为沂州。 隋置临沂县。 清为沂州府。
5.新沂（江苏省）元、明、清时期属淮安府。1952年以境内新开辟的新沂河得名，1990年2月撤县建市。
